|
|
Spinazierijst Met Kipfilet
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Fusion keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
4 kipfilets (a 125 g)
1 teentje knoflook, uitgeperst
1 theelepel kaneel
1 theelepel gemalen komijn (djinten)
2 theelepels chilipoeder
3 eetlepels olijfolie
2 grote uien, gesnipperd
300 g zilvervliesrijst
600 g panklare spinazie
400-500 ml kippenbouillon (van tablet)
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Snijd de kipfilets in de lengte in en klap ze open.
Meng de knoflook met de specerijen, peper naar smaak en 1 eetlepel olie en bestrijk de kipfilets hiermee aan beide kanten.
Laat ze zo even liggen.
Verhit de rest van de olie in een braadpan en fruit de ui en rijst 4-5 minuten op zacht vuur, schep regelmatig om.
Schep de spinazie erdoor en voeg de bouillon toe.
Laat de rijst afgedekt in 20 minuten zachtjes gaar worden.
Bak de kipfilets in een koekenpan of grillpan zonder extra olie in 10 minuten mooi bruin en gaar
. Serveer de kip met de spinazierijst.
|
|
|